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父の日に健康グッズをプレゼントしました

私の父は、人一倍元気で運動もよくする人でしたが、脳梗塞がきっかけで定年してしばらくしてから要介護になってしまいました。
しかし、要介護になってからも、父は持ち前の明るさと前向きさですごくリハビリを頑張っています。
父にとってもリハビリは、生活することそのものです。
ベッドから起き上がったり、歩いたりすることが全て父にとっては大変になりました。
それでも、人に迷惑をかけないという思いが強く、リハビリをして自分で少しでもいろいろなことができるようにとすごく頑張っていました。
その努力の結果、家の中では自力で歩くことができるようにまでなりました。
さらには、父の部屋のすぐ目の前にベランダがあるのですが、そこまで自分の使っている毛布を運んで自力で干せるようにまでなりました。
しかし、父の体には私たちが普段何の苦も無く行っている動きが全て、想像以上の負担になっているようで、気が付けば父の体は全てパンパンにはっていました。
それに気が付いたのは、父のふくらはぎがこむら返りを起こしてしまったことです。
私も何度かこむら返りは経験していて、自分の経験上やった後は足を温めると楽になるので、バケツに熱めのお湯を入れて足湯をしました。
その時に、足湯をしながら父の体をたまにはマッサージしてあげようとしたところ、全身がパンパンにはっていてすごくびっくりしました。
方も腕も背中もすべての筋肉がこってはっている感じです。
せっかく動けるようになったけれど、身体への負担も大きいのだと言うことがこれで分かり、体の緊張と筋肉をほぐしてもらうために、マッサージへ父を連れて行く事にしました。
ところが、マッサージ店での狭いベッドへ横になるのは父にとってはとても大変なことでした。
私がつきっきりで落ちないように支えましたが、結局は椅子に座ってのマッサージをしてもらうしかできませんでした。
そこで、父の日に健康グッズをプレゼントしようと決めました。
知り合いに教えてもらった、すごく気持ちいいマッサージグッズがあるので、それを購入して使い、毎日父の体をマッサージするのです。
それと、疲れが取れるようにと足湯マシーンも買いました。
父の日当日に購入したプレゼントの健康グッズを持って実家に行き、早速父に足湯マシーンを使った足湯を経験してもらいます。
足を入れてスイッチを押すと、ジェットバスになるので、すごく温まるし疲れがすっきり取れると喜んでくれました。
それから、マッサージグッズを使って、全身を丹念にマッサージします。
足湯をした後のマッサージは、すごく気持ちよかったようで、途中から居眠りしていびきをかいていました。
これらの健康グッズは、ずっと父を介護してくれている母のためにも使えます。
母の場合は、自分でマッサージしても良いのですが、背中は自力では難しいので、私が実家に行った時に父と共に母にもマッサージをすることにしました。
マッサージを丁寧にしていると、父の体のパンパンにはっていた部分が少しずつですがほぐれてきました。
毎日頑張ってリハビリしている父の体を、しっかり労わってもっと元気になって欲しいので、父の日にプレゼントした健康グッズをしっかり活用して、父の体をケアしてあげたいです。
そして、いつかトイレにも自力で入れるようになってくれると良いですね。